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Uma das maiores angústias que chegam até mim é o medo da dor do parto. Crescemos ouvindo relatos que assustam, que travam e que fazem a mulher acreditar que ela "não vai dar conta".

Mas, quando começamos a olhar para o parto com informação, consciência e presença, essa dor muda de lugar. Ela deixa de ser um monstro e passa a ser parte do processo, um sinal de que a vida está abrindo passagem.

É justamente aqui que o meu trabalho como Doula em Uberlândia se torna tão importante.

Eu cuido de você, enquanto a equipe cuida da segurança 

Enquanto a equipe médica cuida da parte clínica e da segurança do bebê, eu cuido integralmente de você. Do seu conforto, do seu corpo, da sua respiração e das suas necessidades subjetivas naquele momento.

Existem muitas formas naturais de aliviar a dor e ajudar o corpo a trabalhar a favor do parto, e não contra ele:

  • Massagens e compressas mornas: Aliviam a região lombar e ajudam a liberar a tensão acumulada.
  • Movimentação e bola de pilates: Facilitam a descida e o encaixe do bebê na bacia.
  • Aromaterapia e ambiente acolhedor: Favorecem a produção de ocitocina (o hormônio do amor), ajudando o parto a evoluir.
  • Chuveiro ou banheira: A água quente é um dos analgésicos naturais mais eficazes que existe, promovendo relaxamento profundo.

O Plano de Parto como mapa 

E tudo isso só faz sentido quando você sabe o que quer e o que não quer para o seu parto. Por isso, a construção do Plano de Parto é tão importante no nosso acompanhamento.

Nele, organizamos juntas as suas escolhas — desde os métodos de alívio da dor até as intervenções que você prefere evitar — para que a equipe compreenda e respeite seu protagonismo.

Uma travessia acompanhada

O medo não precisa comandar esse momento. Com informação, apoio e preparo, o parto deixa de ser um cenário de ameaça e se torna uma experiência profunda, intensa e transformadora.

É uma travessia que é sua, mas você não precisa fazê-la sozinha.

Não deixe que o medo paralise seu sonho. Com preparação e o apoio certo, seu parto pode ser uma experiência transformadora e positiva.

Quer saber mais? Agende sua conversa gratuita comigo.

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  • Sobre o autor: Sou doula e psicanalista, e dedico meu trabalho a acolher mulheres em suas transições - da gestação ao puerpério, da dor à descoberta de si.

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